Твоя сила – в clastivo
Перетвори своє тіло та життя з clastivo! Професійні тренери, сучасне обладнання та індивідуальний підхід до кожного клієнта. Почни своє здорове життя вже сьогодні!
Чому варто обрати clastivo
Ми допомагаємо людям досягати їхніх цілей у фітнесі через комплексний підхід до здоров'я та фізичної форми
Сила та витривалість
Наші тренування направлені на розвиток функціональної сили та покращення загальної витривалості організму. Ви відчуєте зміни вже через декілька тижнів регулярних занять.
Покращення здоров'я
Регулярні тренування покращують роботу серцево-судинної системи, зміцнюють м'язи та кістки, підвищують загальний тонус організму та якість життя.
Мотивація та дисципліна
Наші тренери допоможуть вам залишатися мотивованими та дотримуватися регулярного графіку тренувань. Ви розвинете дисципліну, що принесе користь у всіх сферах життя.
Типи тренувань у clastivo
Ми пропонуємо різноманітні види тренувань для досягнення ваших фітнес-цілей
Силові тренування
Розвиток м'язової маси та функціональної сили з використанням вагів та тренажерів
Кардіо тренування
Покращення роботи серцево-судинної системи та спалювання калорій
HIIT тренування
Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимальної ефективності
Кросфіт
Функціональні рухи високої інтенсивності для загального розвитку
Індивідуальні програми тренувань
Кожна людина унікальна, тому ми розробляємо персональні програми тренувань, які враховують ваш рівень підготовки, цілі та особливості організму.
Персональна консультація
Детальний аналіз вашого стану здоров'я та фізичної підготовки
Розробка програми
Створення індивідуального плану тренувань під ваші цілі
Постійний супровід
Регулярне коригування програми та контроль прогресу
Групові заняття для всіх рівнів
Приєднуйтесь до наших енергійних групових тренувань та тренуйтесь разом з однодумцями
Функціональний тренінг
Розвиток загальної фізичної підготовки через природні рухи
Кардіо-микс
Інтенсивне кардіо для покращення витривалості та спалювання калорій
Силовий круг
Круговe тренування для розвитку сили та м'язового тонусу
Безкоштовне пробне заняття
Не впевнені, чи підходить вам наш підхід? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте атмосферу clastivo на собі!
60 хвилин
Повноцінне тренування з тренером
Персональна консультація
Оцінка фізичного стану та рекомендації
Без зобов'язань
Жодних контрактів чи обов'язкових платежів
Цінові пакети clastivo
Оберіть пакет, який найкраще відповідає вашим потребам та можливостям
Базовий
- 8 групових занять на місяць
- Доступ до тренажерного залу
- Базова консультація тренера
- Роздягальні та душові
Преміум
- Безлімітні групові заняття
- 2 персональні тренування
- Індивідуальна програма тренувань
- Контроль прогресу
- Поради з харчування
VIP
- Все з пакету Преміум
- 4 персональні тренування
- Детальний план харчування
- Приоритетне бронювання
- Онлайн підтримка 24/7
Разові заняття
Часті питання
Відповіді на найпоширеніші запитання наших клієнтів
Чи потрібна спеціальна підготовка для початку тренувань?
Ні, спеціальна підготовка не потрібна. Наші тренери працюють з людьми різних рівнів підготовки та підберуть програму спеціально для вас.
Скільки разів на тиждень рекомендується тренуватися?
Для початківців рекомендуємо 2-3 тренування на тиждень. Більш досвідчені спортсмени можуть тренуватися 4-5 разів на тиждень залежно від цілей.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ви можете заморозити абонемент на період до 2 місяців на рік за медичними показаннями або у разі тривалого від'їзду.
Що потрібно взяти на перше тренування?
Візьміть зручний спортивний одяг, кросівки, рушник та пляшку води. Все необхідне обладнання є в нашому залі.
Почни тренуватись вже сьогодні!
Залиш свої контактні дані і ми зв'яжемося з тобою протягом години для запису на пробне заняття